¿Le cuesta cumplir con sus resoluciones de Año Nuevo? No está solo.

Si usted es de los que se encuentra luchando por cumplir sus resoluciones de Año Nuevo y en estos momentos está cayendo en la misma rutina que antes, sepa que no está solo. El inicio de año es el mejor momento para establecer metas para todo el año y trazar estrategias que le permitan cumplirlas.
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Struggling With Your Resolutions? You’re Not Alone

If you are struggling with your New Year’s resolutions and find yourself slipping back into your old routines, you are not alone. A new year is the perfect time to set goals for your year and then strategize on how to achieve them. Many people fail, however, because they do not have a plan of
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Démosle prioridad a nuestra salud en 2019

Con el 2019 apenas en sus inicios, este es el momento de reflexionar acerca del año que concluyó –los buenos y malos momentos, los logros, los fracasos, las lecciones que aprendimos, las experiencias que vivimos– y qué queremos lograr durante estos próximos doce meses.   Enero siempre ha sido un buen mes para establecer las
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