September is National Childhood Obesity Awareness Month

SOMOS Community Care works with parents and community-based organizations, so every child has the opportunity to grow up healthy and active. September is National Childhood Obesity Awareness Month, which is a good moment to remember that childhood obesity is a serious public health problem that about one in five children (19%) in the U.S. faces.   Obesity puts
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Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre la Obesidad Infantil

SOMOS Community Care trabaja con padres y organizaciones comunitarias, para que cada niño tenga la oportunidad de crecer sano y activo. Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre la Obesidad Infantil, siendo este el  mejor momento para recordar que la obesidad infantil es un  grave problema de salud pública  al que se enfrenta aproximadamente
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Febrero: Mes Nacional de Prevención del Cáncer

  En 2019, alrededor de 18 millones de personas fueron diagnosticadas con cáncer y cerca de 600,000 de ellas murieron por esa causa, según información del Instituto Nacional del Cáncer. Algunas investigaciones revelan que 40 por ciento de todos los tipos de cáncer diagnosticados y cerca de la mitad de los decesos por esta enfermedad
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Propósitos de Año Nuevo: consejos para mantenerte saludable en 2020

El inicio de un nuevo año nos suele entusiasmar ante el futuro y hacernos reflexionar sobre el pasado. Enero es un momento ideal para checar el estado de nuestra salud mental y física y, también, para considerar la manera en que podemos empezar el nuevo año con nuevos hábitos saludables. ¿Olvidaste quizás vacunarte contra la
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New Year’s Resolutions: Tips for Getting Healthier in 2020

The start of a new year brings a lot of excitement for the future and reflections on the past. January is a great time to check in on your mental and physical health and consider how you can start the new year off with some healthy habits. Perhaps you forgot to get your flu vaccine? 
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It’s Cold Outside – Stay Warm and Healthy

Depending on where you live, winter can be an incredibly challenging time. It may be fun for the first month or two, but once the holidays pass and the reality of nearly three months of cold, snow, and gray skies set in, you’ll probably find yourself tiring of it quickly. Here are our tips to
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Hace frío afuera: abrígate y mantente saludable

Dependiendo del lugar donde vivas, el invierno puede ser una estación de grandes desafíos. Puede ser divertido el primer mes o hasta el segundo, pero una vez que pasan las festividades y se impone la realidad de casi tres meses de frío, nieve y cielos grises, es muy probable que llegues a hastiarte de todo
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Mes de Concientización sobre la Diabetes

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de 30 millones de personas padecen diabetes en Estados Unidos, y más de 84 millones tienen prediabetes en el país entero. Las personas que sufren esta enfermedad tienen el doble de probabilidades de sufrir un infarto o una embolia, por lo
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