¿Cuándo fue la última vez que hizo estiramiento?
Una mañana intenté hacer un par de ejercicios de estiramiento en casa. Había visto en la tele a unas mujeres de mi edad súper ágiles y muy en forma que se estiraban hasta tocarse los dedos de los pies, con una gracia y ligereza como si estuvieran en sus veinte. Al verlas, pensé, “yo, que
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