Spring Cleaning: Stay Clutter-Free for your Health

[avatar user=”doller” size=”thumbnail” align=”left” link=”https://somoscc.wpengine.com/who-we-are/denisse-oller”]by Denisse Oller[/avatar] The spring season brings about longer days and warmer weather, but it also hallmarks fresh starts and new beginnings. Every spring we celebrate “spring cleaning,” which inspires us to break open our closets and drawers to declutter and bring new life to neglected areas in our homes. Not
-> Continue reading Spring Cleaning: Stay Clutter-Free for your Health

Why AIDS Awareness Matters

[avatar user=”dponieman” size=”thumbnail” align=”left” link=”https://somoscc.wpengine.com/who-we-are/diego-a-ponieman”] Every year in December, the global community unites to recognize World AIDS Day on December 1st and AIDS Awareness Month. During this time, people around the world join together to raise awareness of the ongoing fight against human immunodeficiency virus (HIV), support people living with HIV, and remember those we
-> Continue reading Why AIDS Awareness Matters

Por qué es importante la toma de conciencia sobre el SIDA

[avatar user=”dponieman” size=”thumbnail” align=”left” link=”https://somoscc.wpengine.com/who-we-are/diego-a-ponieman”]by Diego Ponieman M.D., M.P.H.[/avatar] Cada año, durante el mes de diciembre, la comunidad global se une para celebrar el Día Mundial del SIDA, el 1ro de diciembre, y el Mes de toma de conciencia sobre el SIDA. Es una oportunidad única en la que personas de todas partes del mundo
-> Continue reading Por qué es importante la toma de conciencia sobre el SIDA

Breast Cancer Affects Who?

October is National Breast Cancer Awareness Month. Many of us have been affected by breast cancer in some way – whether personally or through the experience of a family member, friend, neighbor, or co-worker. Breast cancer is not only an issue for women, but also men with a prevalence in Latino, Chinese, and African American communities.

Spice Up Your Life!

Are you looking for ways to improve your lifestyle and health? Why not spice up your life by literally spicing up your diet to achieve a fuller health and well-being? And seeing that it’s fall, what better time than now to add a dash of pumpkin spice, which combines spices including ginger and cinnamon, to your next latte, yogurt, or fall dessert?

Superemos los problemas de salud que más afectan a las comunidades asiática y latina

[avatar user=”dponieman” size=”thumbnail” align=”left” link=”http://www.acppps.org/who-we-are/diego-a-ponieman/”]por Diego Ponieman, M.D. M.P.H.[/avatar]En abril se celebra el Mes Nacional de la Salud de las Minorías, lo cual nos provee una perfecta oportunidad para llamar la atención sobre temas de salud que afectan a las dos comunidades más grandes que servimos en SOMOS Community Care: las comunidades asiática y latina.
-> Continue reading Superemos los problemas de salud que más afectan a las comunidades asiática y latina

Año nuevo, mejor salud

En muchas culturas, esta temporada de fiestas que culmina con la llegada del año nuevo está marcada por tres constantes: fiesta, familia y festín. Ya sea que se trate del delicioso coquito, de las ricas hallacas o de los buuelos fritos, todos los platillos de esta época son una deliciosa manera de rendir tributo a
-> Continue reading Año nuevo, mejor salud

Trastorno afectivo estacional: Un rayo de luz en la “depresión de invierno”

[avatar user=”dponieman” size=”thumbnail” align=”left” link=”http://www.acppps.org/who-we-are/diego-a-ponieman/”]Por: Diego Ponieman, M.D. M.P.H.[/avatar] ¿Ha notado que durante el invierno siente más ansiedad y cambios de temperamento? ¿Se ha sentido con menos energía, más apetito y una tendencia a engordar un par de kilos durante esta estación? Con el cambio de hora y los ajustes que requiere la llegada del
-> Continue reading Trastorno afectivo estacional: Un rayo de luz en la “depresión de invierno”