La primavera es una época de renacimiento y renovación. Aunque muchas personas se alegran de que los meses de invierno empiecen a despedirse, es importante recordar algunos de los retos de salud asociados con el cambio de estación y la mejor forma de abordarlos. Primero, llega el cambio de horario para aprovechar la luz del
-> Continue reading Dale la bienvenida a la primavera
Spring is a time of rebirth and renewal. While most are glad that the cold winter months are beginning to fade, it is important to remember some of the health-related challenges associated with the changing seasons and how to tackle them. First comes the leap forward when daylight savings time begins again, then seasonal allergies
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Tus riñones son unos órganos del tamaño de un puño y en forma de frijol que se ubican en la parte baja del tórax, a ambos lados de la columna vertebral. La función de los riñones es filtrar la sangre. Remueven los desperdicios, controlan el equilibrio de los fluidos corporales y ayudan a mantener los
-> Continue reading Cuida tus riñones
Your kidneys are fist-sized bean-shaped organs located at the bottom of your rib cage, on both sides of your spine. The kidneys’ job is to filter your blood. They remove waste, control the body’s fluid balance, and help keep the right levels of electrolytes. All of the blood in your body passes through them several
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